Mindy Pelz
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพองค์รวมและนักเขียน
Dr. Mindy Pelz เป็นนักเขียนเจ้าของผลงานขายดีติดอันดับ New York Times ที่ทั้งเขียนและบรรยายในเรื่องสุขภาพของผู้หญิง ฮอร์โมน และวัยที่เพิ่มขึ้น
สรุปหนังสือ 1 เรื่อง ฟังได้ 16 นาที
เกี่ยวกับ Mindy Pelz
Dr. Mindy Pelz เป็นทั้งผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพองค์รวม โค้ชด้านสุขภาวะ นักเขียน และนักพูด เธอจัดรายการพอดแคสต์ชื่อ Resetter Podcast และทำช่อง YouTube ที่มียอดผู้เข้าชมมากกว่า 110 ล้านครั้ง เพื่อถ่ายทอดความรู้ให้ผู้หญิงเข้าใจร่างกายของตัวเอง ผลงานหนังสือของเธอได้แก่ Fast Like a Girl (ผอมสวยด้วยการทำ IF แบบผู้หญิง) และ The Menopause Reset รวมถึง Eat Like a Girl และ The Reset Factor นอกจากนี้เธอยังส่งเสริมมุมมองที่ว่าวัยหมดประจำเดือนคือช่วงเวลาแห่งการตื่นรู้มากกว่าการเสื่อมถอย
